砭石刮痧之类风湿关节炎 穿裙子穿出“类风湿” 更多精彩专题
   类风湿关节炎!听到这个名字,很多人自然而然地想到这是老年人才会患的病,但事实上,中青年女性才是此病的高发人群。随着夏天的来临,爱美的女性都穿起了漂亮的裙装。从健康角度考虑,这样并不太好,因为女性膝关节对冷空气很敏感,遇冷受凉就容易发生麻木酸痛等病症,时间长了就有可能引起类风湿关节炎。
什么是风湿性关节炎?
什么是风湿性关节炎?
  类风湿性关节炎又称萎缩性关节炎、风湿性关节炎。是一种病因未定,具有关节炎性变化及免疫系统异常的慢性全身性疾病。可侵犯滑膜、软骨、韧带、肌腱、骨组织,表现为手指、腕、膝等多关节肿痛和活动受限制,最后引起肌肉萎缩,关节肿大畸形,功能丧失。其特点是多数关节呈对称性损害。早期关节疼痛、肿胀及运动障碍,晚期关节僵硬、畸形、肌肉萎缩、失去功能。本病有转移性,可伴有心肌炎、皮下结节、环形红斑和舞蹈病。此病好发于青壮年,女性多于男性,起病多缓慢,患病前期可有反复的上呼吸道感染史,尔后单个关节疼痛,然后才有多数关节受累,病变多从远端小关节开始红、肿、热、痛到运动受阻。
   祖国医学将此病归于“痹证”范畴,其病因病机为素体虚弱,卫阳不固,感受风、寒、湿邪,流注于经络关节,使气血运行不畅所至。我们在临床实践中发现得此病者多是在身体虚弱或过劳,正气不足的情况下所致,调理此病的关键在于整体调理,疏通气血提高免疫力,以此为基础,再逐一治理各关节。(查看详细信息)
穿裙子也会穿出风湿病
穿裙子也会穿出风湿病
   今年25岁的张敏(化名)从小就特别喜欢穿裙子,她觉得裙子能衬托出女性的美丽,因此不论四季气候如何变化,一年中大多数时间她都穿裙子,尤其是夏天,朋友们经常能看到她穿超短裙。一年前,总是充满活力的张敏经常感到乏力、手足麻木,而且这些感觉经常持续几个星期甚至几个月。慢慢地,张敏的肘、肩、踝、膝等关节也开始出现疼痛。朋友告诉她,她可能患了类风湿性关节炎。她不相信,她觉得那种病只有老年人才会有。可当疼痛越来越来强烈时,她不得不走进了医院。医生诊断后,确认张敏患上了类风湿性关节炎。
   吕昭萍说,类风湿关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病最常侵犯的关节依次是近端指间(趾间)关节、掌指(跖趾)关节、腕、肘、膝、肩、颞颌、胸锁、踝关节等。在我国该病的患病率约为0.36%,女性约为男性的3倍(查看详细信息)
中医砭术调理关节炎有高招
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【砭石调理关节炎的方法及顺序】
1、用砭砧轻叩大椎穴至长强穴(督脉),从上至下轻拍膀胱经(避开肾脏所在部位)。

2、用砭砧从上至下擦整个后背及腰部,从大椎穴至长强穴,督脉及第一、第二膀胱经,直至发热为止。

3、用砭板刮督脉、华陀夹脊穴及整个膀胱经。

4、用砭板尾端刺天池穴、中冲穴,刺揉尺泽穴、曲泽穴、少海穴、维道穴、冲门穴、气冲穴、足三里穴、委中穴、委阳穴、阴谷穴、太溪穴、水泉穴、昆仑穴、仆参穴。

5、用砭尺拍两只胳膊内侧的心包经。用砭尺拍腘窝。

6、用砭板刮肘关节、指关节、膝关节、趾关节
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中医砭术调理关节炎有高招
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小编教你运动缓解关节炎
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调理关节炎 砭石来帮忙
调理关节炎 砭石来帮忙
  关节炎泛指四肢关节因骨质增生,关节周围软组织炎性病变,感染,自身免疫等病理因素导致的四肢关节部疼痛。本节所指关节炎主要为发生于肘、膝、腕、踝等远端关节的骨刺或软组织病变引起的疼痛,链球菌感染引起的风湿病急性期关节疼痛,结核性关节炎,系统性红斑狼等导致的关节疼痛应针对原发病进行调理,不归入本节范围。具体分类如下:
一、分类:
   1、肘部:
   (1)肱骨外上髁炎:又名肱桡滑囊炎或网球肘,为肘后外侧酸痛,尤其在旋转背伸、提拉端推等动作时疼痛加剧,可向下放射,握物无力。本病是由于肘部外侧肱骨外上髁附着的肌肉反复牵拉劳损引起的。
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小编特别提醒:
   很多患者在锻炼问题上都存在误区,有的是绝对地卧床休息,有的则是拼命锻炼,二者都是不可取的。类风湿性关节炎患者只有通过合理的锻炼,才能防止关节出现僵直挛缩,防止肌肉萎缩,促进血液循环,恢复关节功能。
   晨练和散步不仅可增强类风湿性关节炎患者的体质,促进其康复,而且可以增加关节的适当活动,从而减少关节强直与畸形,减少残疾的形成。
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